Q便秘腹部胀痛该怎么办

女 36岁 2021-04-29

描述：

我有些便秘，而且还伴有腹部胀痛的症状，想要采取一些改善的方法，便秘腹部胀痛该怎么办？

医生回答：

便秘腹部胀痛可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解，有助于促进肠胃蠕动，还可以促进排气，从而可以改善便秘以及腹部胀痛的症状，也可以选择益生菌或者是乳果糖进行治疗。

如果有便秘以及腹部胀痛的情况，多数是吃了一些不易消化的食物所引发的，还有可能是脾胃功能虚弱的原因。

日常还要注意腹部保暖，也可进行户外运动锻炼，增强体质。