Q孕晚期可以喝绿豆水吗

女 2019-06-19

描述：

我自己平时很喜欢喝汤的，尤其是绿豆汤，感觉味道很不错，听说对孕妇也是有帮助的，想问一下孕晚期可以喝绿豆水吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕后期可以喝一些绿豆水。绿豆本身性寒凉是夏季的防暑佳品，喝绿豆汤可以起到清热解毒、消除肿痛的作用，孕晚期喝绿豆汤，对孕妇的身体不会产生不良影响，祛除毒素。但是孕妇要想喝绿豆水，要注意摄入的量。因为绿豆属于凉性食物，食用过多对身体不好。怀孕后期，必须注意饮食，避免进食辛辣刺激，生冷的食物，多吃粗纤维蔬菜，水果等，保证营养均衡。孕妇检查应及时进行，多补充钙和铁，应多听胎心音，如有异常，建议立即去医院治疗。