Q猪肚菇有什么功效

2020-07-05

描述：

猪肚菇有什么功效

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

猪肚菇具有利尿消肿、降低血压和美容强身的功效。猪肚菇具有一定的药用价值，不仅含有蛋白质糖分，并且脂肪含量低，还包含钙、铁等微量元素，适当吃能够滋阴壮阳，还能起到美容保健的功效。如果有便秘的症状，也可以吃猪肚菇来进行缓解，这种菌类食物能够保持肠道内水分充足，预防便秘。猪肚菇非常适合患有高血压、心血管病或者身体比较肥胖的人群食用。