Q手淫造成肾虚应该怎样治疗

男 2020-04-12

描述：

我有手淫史，现在感觉自己有点肾虚，我想知道手淫造成肾虚应该怎样治疗？

医生回答：

一定要戒掉不良的手淫的习惯，可以通过平时的生活饮食作息习惯调整来改善症状，平时要注意规律作息，不要有熬夜疲劳的情况，要注意避免久坐憋尿。经常锻炼应适当增强体质，避免心理和情绪因素的影响，保持一个良好的精神状态。