男性一天自慰一次正常吗
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男性一天自慰一次是不正常的,像这种情况就是太过于频繁了,是会影响到身体健康的。男性自慰的次数一个月最好不要超过三次,所以像您目前的情况,一定要及时的进行改变,平时少看一些刺激性的声音和图片,想要自慰的话,做一些其他的事情转移一下注意力。平时也要注意加强体育锻炼,可以有效地分散体力,外出多走动,接触一些有益身心的活动。
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