Q饭后吃一片糖姜片好吗

女 2021-06-11

描述：

这两天我总是有些消化不良，吃完饭总是不消化，我想在饭后吃一些糖姜片，饭后吃一片糖姜片好吗？

: 许吉成消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

饭后吃一片糖姜片对身体有很多的好处，能够改善月经不调，并且对于活血化瘀、温暖子宫也有一定的功效。
但是姜糖片毕竟属于刺激性的食物，最好不要在餐前吃，以免对胃肠道造成不良的刺激，吃完以后可以适当的喝一些温水可以使糖姜更好的吸收。
餐后不宜进行剧烈的运动，也不要立刻喝水，可能会稀释胃液，造成消化不良和胃肠道功能紊乱。