Q经常腰疼该怎么办

男 2020-04-25

描述：

我最近经常背痛，长时间躺着也痛，蹲在马桶上很痛，做仰卧起坐的时候也很痛，经常腰疼该怎么办？

医生回答：

经常腰疼可能是由腰椎间盘突出症或腰椎肌肉劳损引起的。腰椎间盘突出症通常伴有臀部或下肢疼痛，疲劳后腰椎肌肉劳损疼痛加剧，最好先到医院检查具体原因，然后再治疗症状。平时可以加强背部肌肉的锻炼，注意腰部的保暖。