Q八个月宝宝晚上不睡觉怎么办

女 8岁 2019-05-13

描述：

家里8个月大的宝宝一到晚上就精力充沛，怎么也不愿意入睡，八个月宝宝晚上不睡觉怎么办？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝长期处于晚上睡眠不足这种状态中会影响到生长发育，晚上不睡觉可能跟日常的活动时间与习惯有关，孩子白天大量的睡觉致使其余时间有足够的精力保持清醒，就会导致晚上不愿睡觉的结果。这个八个月大的宝宝晚上不睡觉多考虑是体内维生素d以及钙元素的缺乏，或者是白天睡觉过多，这种时候可以去医院行血钙或微量元素检查，以明确有无缺钙。平日里注重补钙和维生素D，情况就可以有所改善，这是因为维生素D可以促进钙质的吸收，同时可以适当服用鱼肝油之类的药物食品。