Q老人骨折吃什么好？

男 33岁 2019-08-08

描述：

父亲几天前手骨折了，一直在吃药，我想让他吃点好的，但不知道吃什么，请问老人骨折了应该吃点什么东西？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，多见于儿童及老年人。手骨折比其他部位要恢复的更快，所以建议患者要在饮食上多吃一些富含有高纤维，高维生素，高蛋白的饮食，进行补充营养从而促进骨骼的恢复。还要多吃富含维生素c的水果，主要有山楂、鲜枣、猕猴桃等。同时应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主食。由于老人生长骨痂较慢，所以可以服用速合接骨散以便加快生长，或者适当服用三七粉止疼消肿。除此之外，患者还可以适当的到户外晒太阳，促进钙的吸收。