Q月经一来就便秘是什么原因

女 2021-05-18

描述：

我平时每次来月经就会出现便秘，这让我非常的苦恼，想知道月经一来就便秘是什么原因？

: 李雅君消化内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

月经一来就便秘可能和体内的激素水平有关。
女性来月经的时候，体内的激素水平会升高，所以会降低胃肠道平滑肌的张力，抑制肠道的蠕动，所以可能会出现便秘的症状，出现了这种情况一般不需要特殊的治疗，也不需要太担心，可以通过多吃蔬菜水果改善症状。
来月经便秘还应该要注意，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，适量运动，另外要放松心情，保持心情愉悦。