今年刚结婚,也到了该要孩子的年纪,我和老婆一直想要个孩子,可是一直怀不上,就是想问一下吃什么提高精子的成活率?
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男性精子的存活率过低,通常是与泌尿系统分病变有一定的关系,尤其是睾丸功能不好有关,如果没有身体病变,就是精子成活率过低的话,是可以考虑服用一段时间生精胶囊调理一下的,饮食上要戒除烟酒,精子形成的须要因素是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。其次是山yao、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性可多吃此类富含精氨酸的食物,有利于增长精子量。每天清洗的阴部性生活不要过于频繁,这样对提高精子质量也是有帮助的。
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