Q风寒感冒不能吃什么食物？

女 42岁 2019-02-09

描述：

妈妈最近受寒了，老咳嗽而且有痰，年龄42，我妈妈比较胖，而且身虚内寒。风寒感冒不能吃什么食物？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

风寒寒寒多表现为发热、感冒、头痛和疼痛、鼻塞和流鼻涕，咳嗽痰为白色粘痰，苔薄而白；风寒寒寒寒人应吃热而出汗的产品，如洋葱、姜、香菜等。建议在一开始就吃清淡而柔软的食物或食物，避免油腻、粘腻、酸味、滋补食物，以避免呆在门后，而外生的邪恶是不容易驱走的。在感冒的恢复期，你可以吃一些软而易消化的食物，因为胃肠道充血会导致食欲不振、消化不良，多吃易消化的食物，饮食清淡，有利于恢复，可以是高营养、高维生素、高蛋白的食物。多喝开水，多吃鸡汤、鱼汤、粥、米粥、面条等食物，多休息，不感冒，饮食清淡。