我今年25岁,我想问一下腰椎退变是什么病?
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腰椎退变是骨质出现疏松或者是增生而导致的,平时要保持一个正确的姿势,多在饮食上面补充一下蛋白质和钙质,对腰椎是比较好的,不要经常弯腰提重物,也不可以睡太软的床,可以进行按摩针灸牵引的方法来治疗,要注意做好保暖工作。
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