治湿气吃什么药效果好
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治湿气一般可以吃车前子或者是茯苓以及滑石等中药,能够促进体内湿气的排除,或者是通过调整饮食的方法来进行改善,在饮食上多吃一些山药以及薏米或者是赤小豆之类的食物,效果都会比较。也可以经常参加一些运动来促进体内汗液的挥发,并且也可以选择拔火罐或者是刮痧等方法来排除湿气,如果体内湿气比较重,可能会引起舌苔增厚或者是眼屎增多,而且会引起身体乏力。
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