Q皮肤粗糙能恢复吗

女 2021-01-26

描述：

这两天由于工作比较忙，所以我没有做脸部护理措施，早上我洗脸的时候发现皮肤非常的粗糙，皮肤粗糙能恢复吗？

: 郭亚南皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

皮肤粗糙能恢复。
皮肤粗糙一般可以通过贴面膜的方法进行恢复，平时还要做好脸部护理工作，在外出的时候，可以涂抹防晒霜，并且在晚上睡觉前还应做好脸部补水，一般具有缓解皮肤粗糙的情况。
平时应保持充足的睡眠时间，晚上尽量避免长时间熬夜看手机和电脑，饮食上尽量不要吃一些辛辣和刺激的食物，通常有助于减少皮肤粗糙的情况。