Q后背酸痛热敷有效果吗

男 2021-12-27

描述：

我的后背出现了酸痛的情况，想要通过热敷的方式缓解，担心会没有效果，请问，后背酸痛热敷有效果吗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

后背酸痛热敷通常有效果。使用热毛巾热敷后背部，能够促进局部血液循环，从而可以使后背酸疼的情况有所减轻，但是只能够起到辅助治疗的作用。
后背出现了酸痛的情况，有可能是因为软组织炎症所引起的，一般与看电脑或者吹空调受凉因素有关。
在日常要做好身体的保暖措施，做到及时的增减衣物，同时也要适当进行户外活动，增强自身的免疫力。