Q高血压能吃藏红花吗？

男 62岁 2019-03-05

描述：

我儿子到外地出差，看那边藏红花比较正宗，于是给我寄来了几瓶，但我有高血压，所以想问一下高血压能吃藏红花吗？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，高血压患者是不建议服用藏红花的，藏红花具有活血化瘀、扩张血管的功能，但由于高血压患者长期疾病的情况下血管较为脆弱，活血功能会对血管造成一定程度上的刺激，对高血压患者是极为不利的。高血压患者应该多吃一些素食，因为吃素食对降低血压有很好的功效。高血压患者应该多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇的食物。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。