Q脑梗需要怎么锻炼走路？

男 45岁 2019-05-08

描述：

患脑梗一个半月了，右半边身体不能动了，但是大夫不允许走，说腿部力量没完全康复，脑梗怎样锻炼走路

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

脑梗塞又称缺血性脑卒中是指因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，脑梗的出现与生活习惯、饮食习惯、血液粘度等有关。脑干锻炼走路可以选择走得快，通常每分钟大约100步是最好的，还能起到很好的锻炼身体作用。建议脑梗患者在走路的时候，一般是走半个小时左右就可以了，而且要每天坚持走路。.多吃素菜少饮酒，素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁.维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。