我儿子是个近视眼,最近告诉我她看东西不舒服。带他去医院检查后,医生说是眼睛得到了散光的症状。我想知道眼睛得了散光该吃什么补?
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可能是电脑、电视、手机的影响吧,出现视力减退而且还伴有散光。可以多吃一些富含维生素食物。如青菜,菠菜等。也可以选择吃一些动物的肝脏,还可以补充多一些蛋白质。但是通过食疗的方法的作用改善修复效果并不会很明显。主要还是要注意用眼,不要长时间的用眼睛看手机,电视,电脑等电子产品,以免导致眼睛过度劳累。要注意个人的眼睛卫生。不要用脏手直接接触自己的眼睛。注意安排好自己的作息时间,不要熬夜。可以去配一副散光眼镜。
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