Q诺如病毒喝水难受

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒感染后，喝水可能会让人感到不适，因为病毒引起的胃肠道症状，如恶心、呕吐和腹泻，导致身体对液体的摄入产生反应。患者在感染期间，常常会出现食欲减退和消化不良的情况，因此饮水时可能会感到难受。

在感染诺如病毒后，保持水分摄入是非常重要的，尽管喝水可能让人感到不适，但脱水的风险更大。建议选择温水或清淡的电解质饮料，避免饮用含咖啡因或碳酸饮料，这些可能会加重胃肠道的不适。可以尝试少量多次地饮水，逐渐增加摄入量，帮助身体恢复。同时，饮食方面应以清淡易消化的食物为主，避免油腻和辛辣的食物，以减轻胃肠负担。

在应对诺如病毒感染时，注意个人卫生非常重要，勤洗手，避免与他人共用餐具和毛巾，以防止病毒传播。若症状严重或持续时间较长，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗和恢复。保持良好的休息和充足的水分摄入，将有助于身体更快地恢复健康。