Q怎样可以减少雄性激素？

女 27岁 2019-02-17

描述：

在这将近一年多的时间只来过两次的月经，去医院做相关的检查，医生说是我的雄性激素过高的原因，因此想具体咨询一下怎么样降低自己的雄性激素？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

根据相关描述的情况，首先需要明确雄性激素过多可以导致月经不调，导致不孕不育等现象。因此确实需要通过合理的手段降低雄性激素，这里建议可以多吃黄豆。黄豆含有大量的天然的雌激素。其次，能不熬夜就不要熬夜，以免引起内分泌紊乱。多吃蔬菜以及水果，并且少吃快餐，远离毒素，多做运动。在医生的指导下降低雄性激素。展开相关的治疗，加强营养，饮食清淡，尽量避免少吃一些过于辛辣的食物，在饮食方面药以碳水化合物丰富并且易消化的食物为主。