Q饭前血糖5.5是否正常

女 50岁 2019-07-10

描述：

我去亲戚家玩，发现他家有测血糖仪，于是我在吃饭前测了一下是5.5，我想问一下是否正常？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血糖高是指血糖高于正常的血糖值，正常人的血糖空腹是6.1以下。空腹血糖5.5属于正常的，不要担心，正常人的空腹血糖是3.9-6.1，超过了才算异常。糖尿病是可以预防可以治疗的疾病。如果有家族糖尿病史就要注意控制和测量，建议采取生活方式的干预预防糖尿病，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，适当运动控制体重，减小腹围，保持良好的生活习惯，多喝水，促进代谢，适当的补充维生素。这些生活方式的干预有利于防止糖尿病。