Q空腹血糖5.5正常吗

男 2019-07-25

描述：

今天早上去医院测血糖是5.5，第一次测不太懂，这属于正常吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

空腹血糖5.5正常，不用担心。正常空腹血糖3.9-6.1，超出正常范围为异常。糖尿病是一种可以预防和治疗的疾病。建议采取生活方式干预措施预防糖尿病，如饮食控制、肉类和蔬菜组合控制、总量控制和适当的运动来控制体重。空腹血糖5.5mmol/L处于正常范围。连续2天空腹血糖≥7.0mmol/L，或当天空腹血糖≥7.0mmol/L，饭后2小时血糖≥11.1mmol/L均可诊断为糖尿病。建议不要太担心，注意减少高糖、高热量食物的摄入，多运动、多喝水，注意养成良好的生活习惯。