Q涨奶可以用热毛巾敷吗

女 2020-11-25

描述：

我奶水比较多，孩子吃不完，总是涨奶、乳房痛，涨奶可以用热毛巾敷吗？

: 魏玉华妇产科去问诊

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副主任医师 济南市中西医结合医院三级甲等

医生回答：

涨奶可以用热毛巾敷。胀奶用热毛巾热敷是有用的，因为热敷可以促进局部的血液循环，从而缓解胀奶的症状，但是热敷不能解决根本问题。因为涨奶原因是由于奶水多或者是乳腺管不通引起的症状。最好让婴儿勤吸吮，或者是在婴儿吃不完的时候采用挤奶排空法，也可以让催乳师帮助疏通一下乳腺管。在涨奶期间，尽量少吃鸡汤、鱼汤、高蛋白和油腻的食物，平时尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜，这样才能防止涨奶，防止乳腺炎的发生。