Q人流第一天吃什么最好？

女 28岁 2019-07-13

描述：

我刚做完人流手术，然后感觉身体十分虚弱，所以想问一下人流第一天吃什么最好？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

无痛人流会给人身体带来一定的伤害的，一定要多加留意饮食，要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供应，吃一些含铁质比较充足的食品，以预防贫血的发生。女性人流后对身体元气损伤很大，需要加强营养，好好休养。在人流后的第一天留意增补营养，可以用一些乳鸽枸杞汤有身体很好。既要保证食品的营养，而且也要保证好消化，可供应鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜生果和蔬菜。流产后需要休息2周适当卧床休息不做重体力劳动。