Q剖腹产的月子餐吃什么好？

女 2019-07-17

描述：

刚做完剖腹产手术，现在还在住院，想问剖腹产的月子餐吃什么好？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

坐月子从古到今一直流传着，坐月子期间吃的饭叫月子餐。现在主要来自台湾，每一天吃的食物都有严格的讲究。经过月子餐的调理过后，可以帮助产妇恢复身体的状态。可以喝一些汤汤水水的可以吃些猪蹄，多吃含蛋白质高的，鸡蛋，蔬菜，瘦肉，可以起到下奶的作用的，你要多吃些水果蔬菜是可以预防便秘的，忌吃韭菜，花椒等。这是最能够改善女人体质的最佳机会。饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依自己体质，饮食再逐渐恢复到正常吃饭的样子。