Q出现乳腺增生和胸部肌纤织炎怎么办

2025-01-02

医生回答：

出现乳腺增生和胸部肌纤织炎应及时就医并接受规范治疗。

乳腺增生若症状较轻，可通过调整生活方式、舒缓情绪、定期复查来缓解；症状明显时，可遵医嘱使用药物治疗。胸部肌纤织炎则需注意休息，避免劳累和剧烈运动，可采用热敷、按摩、理疗等方法促进局部血液循环、缓解疼痛，必要时使用抗炎止痛药物。

日常要保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑；规律作息，保证充足睡眠；饮食上减少辛辣、油腻食物摄入，多吃蔬菜、水果。同时，要按医嘱定期复查，关注病情变化，若症状加重或出现新情况，应及时复诊。