我这几天有一点便秘,每天上厕所都要等好久才能排出来一点点大便,而且大便之后感觉很不舒服,我想问一下大便完很不舒服怎么办呢?
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排便时感觉不舒服可能与便秘有关。这种情况可以用以下方法来处理。第一种方法是吃粗纤维食物,多吃水果和蔬菜,每天早上起床喝一杯淡盐水。第二种情况可以用一些药物治疗,如复方聚乙二醇电解质粉和乳果糖。大便完不舒服,如果感觉有大便没有排干净的话,可能是由于便秘,导致大便比较干燥而出现的这个状况,只需要在饮食上稍加控制一些,平时要注意多喝点开水,然后多吃点水果,平时要多注意增加一定的运动量,不要长期的久坐,可以帮助促进肠胃的蠕动缓解便秘的症状。
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