Q宝宝吃维生素D有什么好处

2020-10-14

描述：

宝宝吃维生素D有什么好处

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝吃维生素d通常可以预防佝偻病和软骨病，而且还可以促进体内钙和磷的吸收，从而使骨骼变硬，能够调节宝宝的机体免疫力，增强体质，但在使用维生素d的时候，最好可以遵循医嘱用药，不要盲目的多吃。可以在平时的饮食上注意营养均衡吸收和荤素搭配，可以多吃些含有维生素d的蔬菜和水果，还可以通过多晒太阳或者多做运动的体，促进体营养物质的吸收。