我家宝宝最近一直在补维生素,可是最近出现了便秘的情况,请问宝宝吃维生素d便秘怎么办?
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宝宝吃维生素d便秘可以停止服用。
维生素d有促进肠内钙、磷吸收和促进骨骼生长的作用,一般不会引起便秘。如果宝宝是吃维生素d引起的便秘,那么可以停止服用,平时可以给宝宝吃些富含纤维素的蔬菜水果,比如火龙果、苹果,香蕉、菠菜、芹菜、韭菜等,这些食物能够促进肠道蠕动,有效的预防便秘的发生。
注意不要给宝宝吃油腻的食物。
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