Q子宫收缩过强的饮食应注意什么？

男 2020-05-14

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子宫收缩过强的饮食应注意什么？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

子宫收缩过强平时应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻的食物，可以适量的多吃一些富含维生素和微量元素的食物，可以多吃一些松软半流质食物，这样能够减少子宫收缩过强的现象。平时可以适量的多吃一些含锌的食物，锌是人体不可缺少的微量元素，能够起到调节免疫功能，有抗感染的作用。平时可以适量的多吃一些海产品、瘦肉粗粮和豆类；也可以适量的多吃番茄、菜花、青椒、橄榄、草莓、西瓜、葡萄这一类新鲜的水果和蔬菜，具有丰富的维生素c，能够提高身体的免疫力，减轻肌肉紧张，减少肌肉收缩子宫收缩的作用。