Q腰部酸痛发麻怎么办

男 2021-04-22

描述：

这阵子我的腰部总是会出现酸痛的情况，而且还出现了发麻的现象，腰部酸痛发麻怎么办？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

腰部酸痛发麻可能是腰肌劳损所引发的，还有可能是腰椎间盘突出所导致的，另外和腰椎管狭窄以及肾虚也有很大的关系。
如果有腰部酸痛以及发麻的现象，可以通过局部按摩和热敷的方法进行改善，还可以选择针灸或牵引的方法进行治疗，也可以选择补肾类的药物改善。
日常还要适当的进行有氧运动，另外也要避免经常坐着或者是弯腰工作。