我有点胖想减肥,可是别人说减肥会得胆结石,我想知道减肥什么原因会导致胆结石的产生?
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建议留意休息,避免劳累,适当的进行一些体育锻炼,如骑自行车慢跑游泳的都是可以的,平淡饮食避免过于油腻性和刺激性食品的摄入,特别是晚上的时候一定要少吃,有利于减肥。减肥一般是不会导致泛起胆结石的,假如泛起节食过多的话是有可能会导致的。胆结石应以预防为主,发病后应即时治疗,一般有非手术及手术治疗两类治疗手段。保证充足睡眠,多做有氧运动。多喝水,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜,忌食辛辣等刺激性食物,不要吸烟饮酒。
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