Q喝奶拉肚子还能继续喝吗

女 20岁 2021-06-05

描述：

我今天早上起床之后喝了一些奶，但是有些拉肚子，不知道还能不能喝，还剩了很多，喝奶拉肚子还能继续喝吗？

医生回答：

喝奶拉肚子最好不要喝了，很可能是因为喝奶太凉或者是对牛奶中的成分有过敏的情况造成的。

奶的营养成分比较丰富，富含丰富的蛋白质和身体所必需的微量元素，但是在喝奶的时候也有很多的讲究，例如在空腹的时候不能喝奶，在喝奶的时候最好加热，以免引发胃肠道不适。

平时要注意少食多餐的饮食原则，注意腹部保暖，多补充身体的营养。