Q怀孕早期能吃冰淇淋吗？

女 24岁 2019-05-24

描述：

我最近查出来怀孕了，因为我是第一次，我知道怀孕要忌口，请问怀孕早期能吃冰淇淋吗？

: 李顺华妇产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

冰淇淋可能会使孕妇肠胃血管突然收缩，从而出现胃液分泌降低，局部抵抗力下降，同时还可能使胎儿躁动不安，所以孕妇最好不要吃冰激凌。吃过多的生冷食物容易使孕妇出现腹痛、腹泻等症状。如果实在想吃，建议要注意适量。不要一次吃得太多，以免引起胃肠不适。适量吃一些含糖类食物，这可以给体内供给能量，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充充足的VC，有利于肝细胞的代谢，同时多吃一些蘑菇、香菇、平菇等菌类食物，不仅可以提高免疫力，还可以减轻肝脏的负担。