Q便秘为什么会导致肥胖

女 26岁 2019-08-28

描述：

我的身体非常的肥胖，想要减肥，医生说我是因为便秘引起的，便秘为什么会导致肥胖？

: 王静滨消化内科去问诊

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副主任医师 广州中医药大学深圳医院三级甲等

医生回答：

有可能是由于食物长期在胃肠道堆积导致的肥胖，长期便秘有可能会导致营养物质完全被身体吸收，废物排不出去，引起肥胖，缓解便秘可以在每天早上和晚上吃一碗苹果泥，不仅具有缓解便秘的效果，还能够帮助有效的减肥，还可以通过多运动和泡澡的方式增加身体的排汗量，也有助于缓解便秘的情况，还可以减肥，便秘期间尽量少吃一些过于油腻的食物。