Q吃西瓜对血糖有多大影响

2020-09-09

描述：

吃西瓜对血糖有多大影响

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃西瓜对血糖的影响是很大的，西瓜的糖分含量相对是比较高的，血糖高的人是不建议吃西瓜的，否则不利于血糖的控制。如果血糖可以得到良好的控制，可以适当的吃一些西瓜，但是一定要注意避免多吃，血糖控制不是很好的情况下，要注意避免吃西瓜。血糖比较高的情况下，要注意吃一些糖分含量较低的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜杂粮食物等等，平时要少吃主食。