Q经期能不能喝红茶

女 23岁 2019-04-21

描述：

特别喜欢喝红茶，无论什么时间都是喝一杯红茶，就连来月经期间也是不停的喝红茶的。请问经期能不能喝红茶？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

根据你对问题的描述，红茶属于热食，具有暖胃的功能，所以在月经期间可以喝红茶，但是在月经期间红茶不能太浓。适度饮酒对身体有益，并有暖胃的作用。此外，你可以喝玫瑰，合理调节月经，减轻阵痛，排毒养颜。月经期间喝这些茶饮料对月经没有影响。红茶非常热，月经期间可以少量饮用。如果不太厚，就不会受到影响。同时，它可以暖胃，但不建议喝太多。月经期间，你应该注意营养丰富，多吃有助于消化和吸收的食物，不要接触冷水。做好保暖工作，还要注意经期不能喝冰，以及刺激饮料。