这一个月以来,经常出现便秘的情况,而且大便出血,请问,便秘大便出血应该怎么办?
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引起便秘的原因有很多,比如不良的生活习惯,由于食物摄入不足或食物太精细,造成食物纤维不足,都可能会引起便秘,或者由于平时喝水少,导致肠道蠕动缓慢,从而引起便秘。当出现便秘大便出血的情况时,首先要做的是保持肛门部位的清洁卫生,多喝温开水以缓解干燥的粪便。其次,可以服用一些泻药,比方说果糖或芦荟胶囊。另外,饮食中还应注意多吃粗纤维的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以促进肠道蠕动,从而起到防治便秘的作用。
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