Q脾胃不和,如何治疗？

女 32岁 2019-01-02

描述：

这几天总是感觉吃不下东西，但是肚子里面还感觉很胀，找人咨询了一下，说我这种情况是脾胃不和，想详细的咨询一下脾胃不和,如何治疗？

: 刘加宁消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

对于脾胃不好的治疗呢，可以揉小腹，肚脐是精气集中的地方，也是中医重要的穴位，即神阙。周围还有中脘、关元、气海等穴位。轻揉小腹对气血调节和改善脏腑功能非常有益，一般也可以通过以下几种方式来治疗，第一种情况呢，就是在饮食方面一定要注意吃好消化的食物，同时避免辛辣刺激性的食物，而且有规律的坚持，第二种情况就是可以适当的运动，增强体育锻炼，必要的时候可以用一些药物来治疗，建议找中医吃中药进行调理，达到好的效果。