Q脾胃不好是怎么造成的

女 2019-03-15

描述：

最近感觉脾胃特别的不好，老是难受，也吃不下东西。脾胃不好是怎么造成的呢？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

脾胃虚弱的原因，脾胃为后天之本，气血生化之源，由消化道疾病引起营养不良等，通过调理脾胃能达到从根本上治疗的目的，来提高消化吸收能力。可吃些健脾散调理。暴饮暴食容易导致脾胃失调，因此，一定要在饮食上控制量的摄取，三餐要做到定时、定量，注意营养均衡，荤素搭配，并配上适量的水果，通过规律的饮食习惯，使脾胃得到全面调理。如果身体本身虚弱，或者年老导致抵抗力下降，也会造成脾胃虚弱。无论是先天还是后天的身体素质不好，都应该通过参加积极的体育锻炼，让体质尽量增强。