最近一段时间自己的血糖出现不稳定的状况,一直在服药控制,血糖不稳定是什么原因?
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用药不合理、没有做到自我管理。还有其他因素等等都有可能会导致血糖不稳定。血糖水平受饮食、身体状况、情绪等因素影响,如果自身的调节能力不好,出现血糖波动的情况是正常的。平时注意控制饮食,前一天晚上的饮食会影响到次日的血糖数值,所以每次在吃完饭后都要注意自己的血糖增减情况,看看什么该吃什么不该吃。压力太大也是导致血糖忽高忽低的一个主要原因,如果心情不好、压力比较大对血糖的影响也是非常大的。所以患者一定要调理自己的心请,控制自己的情绪。
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