Q手脱皮是补维生素c还是b

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

手脱皮可能是缺乏维生素B族，尤其是维生素B2、B6等，当然维生素C缺乏也可能在一定程度上影响皮肤健康，但相对来说，补充维生素B族对手脱皮的改善可能更直接相关。

维生素B族在维护皮肤健康方面有重要的作用。维生素B2参与细胞的氧化还原反应，缺乏时会影响皮肤黏膜的代谢，容易导致皮肤炎症，出现脱皮、瘙痒等症状。维生素B6对于调节皮肤油脂分泌、保持皮肤的正常生理功能有不可或缺的意义，缺乏时皮肤的屏障功能可能受损，从而引发脱皮等问题。而维生素C虽然主要以抗氧化、促进胶原蛋白合成等功能为主，对皮肤健康也有帮助，比如有助于伤口愈合、保持皮肤弹性等，但对于手脱皮这种情况，不是最主要的相关维生素。不过，手脱皮的原因是复杂的，除了缺乏维生素，还可能是皮肤疾病如手癣、汗疱疹等引起，或者是接触了某些刺激性物质，如化学洗涤剂等。如果是疾病因素导致的手脱皮，仅仅补充维生素可能无法彻底解决问题，还需要针对具体疾病进行相应的治疗，如手癣需要使用抗真菌药物等。同时，在日常生活中，保持手部皮肤的清洁、避免过度干燥或潮湿、减少接触刺激性物质等也是预防和改善手脱皮现象的重要措施。