Q怎样才知道自己贫血?

23岁 2019-07-21
描述:

最近我感觉我自己的身体有点虚弱,有时候还会感觉头晕,请问怎样才知道自己贫血?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

贫血的主要症状是疲劳、疲倦、苍白、恐慌、心跳加快、气短、头晕等,最好先去医院验血。如果是营养不良性贫血,主要是服用铁、叶酸或维生素B12等,平时也要注意饮食调理,多吃富含铁的食物。平常人是健康的,也可以通过自身简单的自查来判断是否可能贫血,当你蹲下站起是否常有头晕的感觉,活动后是否心悸,气短,注意力记忆力下降,皮肤苍白,头发干枯,指甲盖是否发白,发白,眼睑下是否没有血色,如果正常的话,贫血的可能性就不大了,

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