Q让皮肤变白的方法有什么？

女 19岁 2020-04-24

描述：

我的皮肤从小就黑，和我在一起玩的小伙伴给我起外号叫黑女孩，我很自卑很生气，想问一下让皮肤变白的方法有什么？

医生回答：

皮肤美白首先要做好皮肤护理，注意清洁，适当使用美白产品。建议多吃维生素C食物，如西红柿、猕猴桃等，促进细胞代谢，使皮肤白嫩。多吃银耳、红枣等食物，促进血液循环，使皮肤红润有光泽。也可以使用蜂蜜水洗脸对皮肤干燥有很好的滋养效果，还能帮助皮肤增白提亮，富有弹性。