怀孕已经将近三个月了,这段日子一直感觉到很饿,老是怎么吃都吃不饱。请问怀孕的时候为什么老是感觉肚子饿呢?
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怀孕的时候老是感觉肚子饿,是因为不仅你需要营养,在你肚子里面的胎儿也要吸收营养。所以在怀孕的时候,孕妇会感觉到肚子饿,这种情况是非常正常的。特别是在前三个月,是宝宝的头脑在发育,此时需要更多的营养,一定要吃更多的食物来补充营养。如果吃了之后想吐可以少吃多餐。为了让孩子健康发育防止畸形,还需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜,菠菜,生菜,芦笋,豆类,酵母,动物肝脏以及苹果,柑橘等之类的蔬菜瓜果。在怀孕的时候一定要维持好体内营养物质的摄入,这样才不会影响宝宝的发育。将来生下一个健康漂亮的宝贝。
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