Q孕早期肠胃不好该如何解决

2019-07-22
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最近一段时间10来天胃一直难受,很想吃东西,可是吃了就难受,大夫不提倡吃药,而且又在保胎阶段,不能多走动,真的很难受。孕早期肠胃不好该如何解决?

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陶生 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

处于孕早期的孕妇,大多数都会遭遇肠胃不适的情况,比如反酸、烧心、恶心、干呕等状况。孕妈作为一个特殊人群,饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,要注意忌嘴, 定期到县城某医院妇产科进行产前常规检查。叶酸和维生素B6可以缓解症状。注意少吃多吃清淡的饭菜。快吃辛辣、冷和刺激性食物。我们应该过正常的生活,注意卫生,避免感冒怀孕期间,孕妇的肠蠕动和肠张力减弱,排空时间延长,肠壁吸收水分,怀孕期间运动减少。易引起便秘、排便、消化不良等消化道症状。建议每天早晨喝一杯开水,多吃富含维生素、纤维素的新鲜蔬菜和水果,并养成每天按时排便的好习惯。消化不良者可服用维生素B1。

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