Q怀孕早期肠胃不适怎么办

女 29岁 2021-08-13

描述：

我最近感觉恶心、吃不下饭，去医院检查，医生说怀孕40天，怀孕早期肠胃不适怎么办？

医生回答：

怀孕早期肠胃不适，一般可以通过饮食和日常护理进行改善。

怀孕早期肠胃不适饮食应以清淡、易消化为主，尽量避免吃生冷、油腻、辛辣性的食物，尽量不要吃气味明显的食物，以免引起妊娠反应，另外要注意休息，避免过度劳累，作息规律，早睡早起，可以适当运动。

同时保持室内的空气流通，可以经常开窗透气，保持适宜的温度和湿度。