我经常会出现便秘的现象,也不知道是什么原因,今天在吃饭时,想吃龙眼,便秘能吃龙眼吗?
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便秘建议不要吃龙眼,龙眼属于一种容易上火的食物,若在便秘期间吃,有可能会加重便秘情况,不利于病情恢复。
便秘有可能是不良排便习惯造成的,比如侦测的时间过长,还有可能是不良饮食习惯的原因,但也不排除是经常久坐或者卧床导致的。
一般可以吃通肠润便的食物进行调整,比如香蕉、梨,同时还可以吃火龙果以及西红柿。
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