Q鸡骨草配什么可以增加睡眠

2020-07-14

描述：

鸡骨草配什么可以增加睡眠

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

鸡骨草配陈皮和蜜枣可以增加睡眠，鸡骨草是一种常用的中草药，可以起到养肝的作用，有很好的清热的功效。对身体的健康是有一定的好处的，有很好的利湿和退的作用，还可以起到黄合疏肝止痛的功效，但身体虚弱的时候不要使用这种药物来进行治疗。在平常生活中要保持一个良好的心态，不要长时间的熬夜，要避免吃一些辛辣或者刺激性的食物。